همه ما دوست داریم مثل تبلیغات فریبنده تلویزیونی، دستمان را بین موهای خوش حالت و سالم خود فرو ببریم و از جذابیت آن غرق در لذت شویم. اما مشکلات عدیدهای همچون بد حالتی مو، استایل نادرست و… بین ما و رسیدن به این خواسته رویایی وجود دارد. با این حال، برای رسیدن به این خواسته به چیزی بیش از ژن خوب و استایل مناسب نیاز داریم. بله، ما درباره روتین مراقبت از مو و محصولات مورد نیاز آن صحبت میکنیم.
چرا باید روتین مراقبت از مو داشته باشیم؟
بسیاری از افراد، برنامههای مراقبتی و تقویتی را صرفا برای پوست صورت و بدن ضروری میدانند. این در حالی است که موهای ما ساعات بسیاری از روز را در معرض آسیب نور خورشید، آلایندههای شیمیایی و آلودگی هوا قرار میگیرد. تمام این عوامل، زمینه را برای ایجاد آسیبهای سطحی و جانبی فراهم مینمایند. در نتیجه، به تدریج با مشکلاتی از قبیل افزایش ریزش مو، خشکی، بدحالتی و شکنندگی تار مو مواجه خواهیم شد. اما با تدوین برنامه مراقبتی مناسب، میتوان از بروز تمام این معضلها جلوگیری کرد.
چطور برنامه مراقبت از موی خودمان را طراحی کنیم؟
برخلاف تصور عموم مردم، تدوین برنامه روزانه مراقبت از مو اصلا کار سختی نیست. برای شروع کافی است جنس موی خود را بشناسید. سپس با توجه به آسیبها و در نظر گرفتن نیازهای کوتیکولی و فولیکولی، مراحل حیاتی درمان و مراقبت را پیش بگیرید. موهای ما از نظر جنس در یکی از دستههای خشک، معمولی و چرب طبقهبندی میشود. با توجه به استایل و حالت نیز سه احتمال فر، مجعد یا صاف وجود دارد. در نهایت، پیوستگی این دو قاعده کلی درباره مو، اطلاعات مفیدی را در اختیارمان قرار میدهد:
- موهای فر و مجعد معمولا جنس خشکی دارند. به همین خاطر است که ایجاد موخوره، خشکی، وز شدن و شکنندگی تار مو از آسیبهای معمول این جنس کوتیکول محسوب میشوند. محصولات آبرسان کوتیکولی و تقویت کنندههای ریشه مو از نیازهای اساسی این دسته به شمار میروند.
- موهای صاف با توجه به میزان مراقبت، ژنتیک و محیط زندگی ممکن است چرب یا معمولی باشند. موهای چرب با معضل سبوم اضافی کف سر مواجه هستند و نیاز به پاکسازی عمقی و مرتب در ناحیه اسکالپ دارند.
- دسته دیگر از انواع جنس مو، مربوط به کسانی است که نیازهای کوتیکولی و فولیکولی متفاوتی دارند. برای مثال، ممکن است موهای خشک و فری داشته باشید، اما اغلب با چربی بیش از حد کف سر مواجه شوید و برعکس.
برای تدوین روتین مراقبت از مو، از اطلاعات بالا برای یافتن جنس و نیازهای دقیق موهایتان کمک بگیرید. سپس به سراغ مراحل حیاتی و محصولات ضروری مراقبت از مو بروید. به یاد داشته باشید که اولین و مهمترین گام برای داشتن روتین موثر و مناسب، استفاده از محصولات باکیفیت و سازگار با جنس مو و پوست سر شما است.
مراحل حیاتی روتین مراقبت از مو و محصولات مورد نیاز آن
پس از اینکه جنس موهایتان را به صورت دقیق تشخیص دادید، میتوانید به سراغ مرحله هیجانانگیز روتین مراقبتی بروید. ما به خوبی میدانیم که هر روتین مراقبتی، به محصولات ویژه و تخصصی خود احتیاج دارد. برنامه مراقبت از مو نیز از این قاعده مستثنی نیست. با این حال، لازم است از خرید و مصرف محصولات اضافی و غیر ضروری نیز اجتناب کرد. از مهمترین محصولات مورد نیاز برای داشتن روتین کامل مراقبت از مو، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
پاکسازی پوست سر و موها با شامپو
نخستین قدم برنامه مراقبتی در انواع روتین پوست و مو، پاکسازی و تمیز کردن بیس مورد نظر است. چرا که استفاده از محصولات تقویت کننده و مغذی روی بستر آلوده، نتیجهای جز تحریک حساسیت و بیماریهای زمینهای ندارد. در اینباره متخصصان معتقدند مفیدترین محصول برای تمیز کردن مو شامپو است. شامپوها به طور اختصاصی برای از بین بردن چربی، آلودگی و میکروارگانیسمهای ریشه و تار مو تولید شدهاند. علاوه بر این در عصر مدرن، تولید کنندگان با تکیه بر توان تکنولوژی توانستهاند خاصیت مغذی و محافظتی چشمگیری به شامپوها اضافه کنند.
برای شروع روتین مو، ابتدا باید شامپوی مناسبی با توجه به جنس موهایتان انتخاب کنید. همچنین، در این مرحله لازم است به مشکلات مرتبط مانند ریزش، شوره سر، موخوره، گره خوردگی و… نیز توجه داشته باشید. چرا که فرمولاسیون نوین شامپوها، بعه گونهای طراحی شده که میتوانند انواع این معضلات را پوشش دهند.
توصیه میشود از شامپویی استفاده کنید که ضمن رفع نیاز و معضلات موهایتان، قدرت آبرسانی و مرطوبکنندگی مناسبی داشته باشد. با توجه به جنس مو و لایف استایل شخصی، توصیه میشود هفتهای 2 تا 3 بار از شامپو برای تمیز کردن موهایتان استفاده نمایید. در صورتی که پس از مصرف شامپو متوجه تغییراتی مانند افزایش ریزش، خشکی پوست سر یا شکنندگی تار مو شدید بهتر است در اسرع وقت محصول جدیدی را جایگزین نمایید.
تقویت و تغذیه مو با روغنهای طبیعی
ماساژ پوست سر و تار مو با استفاده از روغن مو سنتی دیرینه با قدمتی چند هزار ساله است. قرنها پیش، انسانها کشف کردند که استفاده از روغنهای طبیعی میتواند به تقویت و تغذیه موهایشان کمک نماید. این ویژگی روغنها در دنیای مدرن، بر پایه خواص مولکولی و ساختاری به اثبات رسید. تا جایی که امروزه شاهد چرخه عظیم تولید و عرضه روغنهای طبیعی برای تقویت و تغذیه موها هستیم. از مزایای استفاده از این محصولات سنتی برای حفظ زیبایی و سلامت موها، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- رروغنهایی که به عنوان تقویت کننده مو به کار میروند، خاصیت آنتی اکسیدانت دارند. به این معنی که فعالیت رادیکالهای آزاد مضر در سلولهای فولیکول را به حداقل میرسانند. از این طریق، طول عمر تار مو و فعالیت ریشه در زمینه رشد تار موهای جدید را افزایش میدهند.
- یکی از خواص شگفتانگیز روغنهای طبیعی، توانایی تغذیهکنندگی عمقی آنها است. این روغنها به واسطه توان جذب بالا، میتوانند خودشان را به عمق فولیکولهای کف سر برسانند. با این عملکرد، نیازهای تغذیهای سلولهای ریشه مو را برطرف مینمایند. تحریک رشد، افزایش توان رویش مجدد و کاهش ریزش از جمله مزایای مورد توجه روغن مو با توجه به خاصیت مغذی آن است.
- این روغنهای طبیعی، اغلب از ساختارهای گیاهی استخراج شدهاند. به همین خاطر است که قدرت نفوذ بسیار بالایی در ساختمان کوتیکول مو دارند. از این طریق، به حفظ رطوبت از دست رفته و کاهش احتمال خشکی مو کمک میکنند.
- ماساژ روغن مو در ناحیه کف سر، گردش خون بین سلولی را افزایش میدهد و امکان انتقال ماده غذایی را نیز بیشتر میکند.
به عنوان بهترین انواع روغن طبیعی برای تقویت مو میتوان به روغنهای زیتون، آووکادو، آرگان، نارگیل و رزماری اشاره کرد. هرکدام از این روغنها، خاصیتهای متفاوتی دارند که شما باید با توجه به جنس موهایتان از آنها استفاده نمایید:
- روغن زیتون قدرت حالت دهندگی و آبرسانی عالی دارد و بیشتر برای موهای فر و مجعد توصیه میشود. به خصوص اگر دوست دارید فرهای خوش حالت و مواجی روی شانههایتان داشته باشید.
- اگر با خشکی و شکنندگی تار مو دست و پنجه نرم میکنید، به سراغ روغن نارگیل بروید. ساختمان سنگین و قدرتمند این روغن، تار موهایتان را در یک چشم به هم زدن آبرسانی و مرطوب مینماید.
- روغن آرگان، رزماری و آووکادو به دلیل قدرت آنتی اکسیدانت و خاصیت ضد ریزش خود مورد توجه قرار گرفتهاند. اگر با ریزش مو، تضعیف ریشه یا تار موها روبرو هستید، میتوانید یکی از روغنهای بالا را انتخاب کنید.
لایه برداری اسکالپ را دست کم نگیرید
یکی از کلیدیترین دلایل مشکلات ریشه مو، عدم لایه برداری و پاکسازی عمقی ناحیه اسکالپ است.کف سر یا همان اسکالپ، بستر اصلی استقرار فولیکول و ریشه موهای ما است. تغذیه مناسب، کیفیت گردش خون، تامین آب و رطوبت ساختمان مو و .... همگی به سلامت و عملکرد موثر کف سر بستگی دارند.
بهترین راه برای تضمین راندمان فعالیت پوست سر به عنوان نیرو محرکه رشد و تغذیه مو، استفاده از لایه بردارهای اسکالپ است. درست مانند پوست صورت، پوست کف سر نیز هفتهای 1 تا 2 بار به لایه برداری احتیاج دارد. این کار از تجمع مواد زائد، آلودگی، سبوم اضافی و سلولهای مرده جلوگیری مینماید. نتیجه عملکرد اسکراب کف سر، بهینهسازی توان فولیکولی، کاهش چربی ریشه و تار مو و افزایش توان رشد و تغذیه ریشه مو است. پاکسازی پوست سر علاوه بر تمام این مزایا، به جذب بیشتر و بهتر محصولات مراقبت از مو نیز کمک میکند.
تغذیه عمیق با ماسک مو
یکی از محصولات بسیار ضروری و مهم برای هر روتین مراقبت از مو، ماسک موها هستند. ماسک مو، محصولی نوین و فوق العاده با خواص درمانی تغذیهای است که اثرات عمیق و سریعی از خود به جا میگذارد. این فراورده منحصر به فرد، بافت غلیظ و ابریشمی دارد که به راحتی ساختمان تار مو را احاطه میکند. از این طریق، مواد مغذی و درمانی را به نقاط عمقی کوتیکول میرساند. ماسک مو از نظر خواص و عملکرد به چند دسته تقسیم میشود که مهمترین آنها عبارتند از:
- ماسک موهای آبرسان: حاوی ترکیبات مرطوب کننده و آبرسان هستند و به هیدراتاسیون ساختمان تار مو کمک میکنند.
- ماسک موهای تثبیت کننده رنگ: این مدل ماسک مو برای افزایش ماندگاری رنگ مو و رنگساژ تولید شده است. همچنین از خشکی و آسیب مو در اثر رنگ و دکلره نیز جلوگیری میکند.
- ماسک موهای ترمیم کننده: این محصول به صورت اختصاصی برای موهای آسیب دیده طراحی شده است. ترکیبات نانو و میکرونیزه به کار رفته در این ماسک موها، به بازسازی ساختارهای مختلف تار مو کمک میکنند. اگر با موخوره، شکنندگی، وز شدن و ... روبرو هستید بهتر است به سراغ ماسک موی ترمیم کننده بروید.
ماسک موها از نظر نحوه استفاده به دو شکل نیازمند آبکشی و بدون آبکشی تولید میشوند. ماسکهای داخل حمام یا نیازمند به آبکشی، باید بعد از شامپو زدن استفاده و آبکشی شوند. اما ماسکهای بعد از حمام اغلب به صورت اسپری و کرم مو عرضه میشوند و احتیاجی به آبکشی ندارند. این مدل ماسک به حفظ حالت و استالینگ زیباتر مو نیز کمک میکند.
-
افزایش توان دفاعی مو با سرم مو
یکی از فراوردههای فوق العاده موثر برای محافظت و تغذیه مو، سرم موها هستند. سرم مو فراوردهای غنی از ترکیبات تغذیه کننده طبیعی و فراوری شده را در خود جای میدهد. این محصول تنوع بسیار بالایی دارد و انواع جنس مو و نیازهای متعدد آن را پوشش میدهد؛ از موخوره و خشکی تار مو گرفته تا عایق حرارتی، این محصول انواع مختلفی دارد.
دیدگاه خود را بیان کنید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامت گذاری شدهاند *