یخ درمانی پوست روشی جدید نیست و سالیان سال است مدل‌های معروف از یخ برای جوانسازی پوست صورت خود و بهبود سلامت و ظاهر آن استفاده می‌کنند. با ما در این نوشته همراه باشید تا فواید یخ برای صورت را بررسی کنیم و نحوه استفاده از یخ برای پوست صورت را برایتان توضیح دهیم آنوقت خواهید دید که زیبایی به آسانی در دسترس شماست.
فواید یخ برای پوست چیست؟
بعد از یک روز سخت و پرتنش، برای آرام کردن پوست صورت و از بین بردن خستگی‌های خود، می‌توانید یک تکه یخ را روی پوست صورت خود بکشید و استرس‌ها را از خود دور کنید. این کار گردش خون در صورت شما را تقویت کرده و پوست شما را درخشان‌تر می‌کند. علاوه بر این‌ها، یخ می‌تواند سموم پوست را از بین ببرد و سبب سفتی بیشتر آن شود.
در ادامه با بهترین زمان گذاشتن یخ روی صورت و خواص یخ برای پوست آشنا خواهید شد.
– درمان و جلوگیری از آکنه و جوش صورت
یکی از مهم‌ترین فواید یخ برای صورت، خاصیت ضد التهابی آن است که به کاهش و بهبود آکنه‌ها کمک می‌کند و پوست ملتهب را تسکین می‌دهد. یخ برای پوست چرب و آکنه دار باعث کوچک شدن منافذ باز پوست می‌شود و تولید سبوم را که علت اصلی بروز آکنه و جوش است، کنترل می‌کند. پیشنهاد ما این است که یخ را در روتین مراقبت از پوست چرب و آکنه‌ای خود حتما بگنجانید.
تاکید دکتر فرانچسکا فوسکو، متخصص پوست نیویورکی این است که می‌توانید یک آسپرین را قبل از یخ زدن آب در آن حل کرده و بعد آن را روی پوست خود استفاده کنید. او دلیل این روش را این‌طور بیان می‌کند: «اسید استیل سالیسیلیک به خشک شدن جوش‌ها کمک می‌کند.» البته پیشنهاد می‌کنیم پیش از استفاده از این روش بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید.
– یخ، کلیدی برای درخشان شدن پوست
همه ما دوست داریم پوستی درخشان داشته باشیم و ممکن است محصولات گران‌قیمت زیادی را امتحان کنیم. اما استفاده از یخ می‌تواند یک راه جایگزین و به صرفه باشد.
استفاده از یخ برای پوست می‌تواند گردش خون را در صورت شما افزایش دهد و سطح اکسیژن پوست شما را بالاتر ببرد. به علاوه یخ می‌تواند باعث افزایش جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست شما شود و به این ترتیب ویتامین‌ها و مواد مغذی بیشتری را به پوست شما برساند.
به این منظور ابزار آرایشی متنوعی وجود دارند که می‌توانید از آن‌ها برای جذب بهتر محصولات موجود در روتین پوستی خود استفاده کنید و علاوه بر افزایش گردش خون صورت به لیفت پوست صورتتان کمک کنید.
– کاهش پف چشم
پف زیر چشم می‌تواند بر اثر گریه کردن یا خستگی و کمبود خواب ایجاد شود. یخ با خاصیت ضد التهابی خود، به سراغ پف زیر چشم می‌رود و تورم آن را کاهش می‌دهد. می‌توانید قطعات یخ را با مقداری قهوه ترکیب کنید تا چشم‌های زیبایتان خیلی زودتر به حالت اول بازگردد.
به علاوه استفاده از یخ گلاب برای از بین رفتن سیاهی و پف زیر چشم بسیار موثر است. اما به یاد داشته باشید برای دیدن نتیجه باید این روش را بهطور مداوم تکرار کنید.
– خواص یخ برای چاقی صورت
اگر صورت شما بیش از اندازه تو پر است، می‌توانید از یخ استفاده کنید. دکتر هنریکسن یک متخصص پوست آمریکایی اشاره می‌کند که می‌توانید به کمک یخ صورت خود را فرم دهید و آن را لاغر‌تر کنید.
دکتر هنریکسن روش خود را این‌طور توضیح می‌دهد: «خواص یخ برای چاقی صورت بی‌نظیر است! می‌توانید از یخ برای صورت خود مثل یک سنگ‌تراش استفاده کنید و صورتتان را فرم دهید. برای این کار مکعب‌های یخ را از مرکز چانه تا لاله گوش، سپس به سمت استخوان گونه بکشید و در نهایت به سراغ پیشانی خود بروید. این ماساژ صورت با یخ را به مدت ۵ دقیقه ادامه دهید.»
– یخ برای جوانسازی پوست صورت
هیچ‌کس نمی‌خواهد چین و چروک‌ها را روی پوست خود ببیند و احساس پیری کند. درست است که نمی‌توانیم روند پیر شدن پوست را برعکس یا متوقف کنیم اما به کمک استفاده از یخ برای صورت می‌توانیم آن را کنترل کنیم.
استفاده منظم از یخ برای صورت باعث سفت و لیفت شدن پوست شما می‌شود و گردش خون آن را بهبود می‌بخشد. پس با استفاده از یخ برای جوانسازی پوست صورت به جنگ پیری بروید.
– کاهش التهاب پوست
اگر به‌خاطر قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر نور خورشید، آلرژی یا انواع بیماری‌های پوستی، خارش و التهاب را در پوست خود احساس می‌کنید، از ماساژ یخ برای صورت ملتهب خود استفاده کنید.
ماساژ صورت با یخ می‌تواند باعث منقبض شدن رگ‌های خونی شود و التهاب‌های پوست شما را آرام کند. به همین دلیل است که متخصصان استفاده از یخ برای پوست خشک را بسیار موثر می‌دانند.
– لایه برداری پوست
اگر یخ را با مقداری شیر ترکیب کنید، می‌توانید بهترین لایه بردار خانگی را بسازید. شیر به خاطر داشتن لاکتیک اسید می‌تواند به خوبی پاکسازی و لایه برداری پوست شما را انجام دهد و یخ هم در این راستا به آن کمک می‌کند.
مضرات یخ برای پوست صورت
ضرر یخ برای پوست تنها وقتی مشخص می‌شود که از آن اشتباه استفاده کنید و روش اصولی استفاده از یخ برای پوست صورت را ندانید، ممکن است پوست شما آسیب ببیند. در این راستا به نکات زیر دقت کنید:
- هیچ‌گاه یخ را بهطور مستقیم و بدون واسطه روی پوست خود نگذارید. این کار باعث می‌شود مویرگ‌های نازک پوست شما پاره شوند.
- بهتر است برای درست کردن یخ برای صورت از آب معدنی و بدون املاح استفاده کنید.
- برخی قسمت‌های پوست صورت مثل نواحی دور چشم، حساس‌تر هستند؛ بنابراین با ظرافت بیشتر از ماساژ یخ روی این قسمت‌ها استفاده کنید.
- اگر از یخ برای پوست چرب و از بین بردن جای جوش و آکنه استفاده می‌کنید پوشش آن را برای هر قسمت از صورت خود تغییر دهید تا باکتری‌های مختلف روی پوست شما پخش و جا‌به‌جا نشوند.
- یخ را محکم روی پوست خود نکشید و با ملایمت آن را استفاده کنید.
نحوه استفاده از یخ برای پوست صورت
برای یخ زدن آب، به قالب نیاز دارید. سعی کنید از یک قالب مخصوص استفاده کنید و آن را به‌خوبی تمیز کنید تا دارای آلودگی‌های محیطی نباشد. سپس پوست خود را با یک ژل شستشوی صورت به‌خوبی بشویید.
- از پارچه‌ای نخی یا حوله‌ای نازک به عنوان محافظ استفاده کنید. قالب‌های یخ را درون این پارچه‌ها بگذارید.
- یخ را به آرامی روی پوست خود بگذارید.
- ماساژ صورت با یخ نباید با عجله انجام شود.
- قسمتی از صورت خود را انتخاب کنید و پارچه دارای یخ را برای ۱۰ تا ۱۵ ثانیه به‌صورت دایره‌ای روی آن ماساژ دهید.
- دستمالی اضافه داشته باشید تا آب و موادی که چکه می‌کند را جمع کنید. به علاوه هیچ وقت یخ را برای مدت طولانی روی یک قسمت صورت خود نگه ندارید.
انواع یخ برای صورت
درست است که یخ درمانی به تنهایی جوابگوی نیاز‌های مراقبتی پوست شما است اما می‌توانید از ترکیباتی دیگر درون آبی که برای یخ درمانی استفاده می‌کنید، بهره ببرید تا اثرات مثبت‌تری روی پوست خود ببینید.
1. یخ و آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا یکی از ترکیبات نجات دهنده پوست است و می‌تواند باعث جوانسازی پوست شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد آلوئه‌ورای یخ زده نیز خواص خود را حفظ می‌کند و می‌تواند آفتاب سوختگی و آکنه را درمان کند.
برای استفاده از آلوئه‌ورا با یخ، مقداری از عصاره آن را در آب در حال یخ زدن بریزید. اگر هم گیاه آلوئه‌ورای تازه در دسترس ندارید می‌توانید قبل از انجام یخ درمانی صورت، ژل دارای آلوئه‌ورا روی پوست خود استفاده کنید.
2. یخ چای سبز
طبق تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۳ در مجله بریتیش ژورنال منتشر شد، چای سبز دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است و در جوانی پوست تاثیر فراوانی دارد. برای درست کردن این یخ معجزه‌آسا، چای سبز را دم کرده و صاف کنید. بعد از خنک شدن مایع آن را با آب رقیق کنید و اجازه بدهید یخ بزند.
3. یخ گلاب برای صورت
گلاب خود یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای از بین بردن مشکلات پوستی است و یخ خواص گلاب را تقویت می‌کند. یخ گلاب برای جوانسازی پوست، از بین بردن تیرگی‌های دور چشم و افزایش جذب مواد دیگر می‌شود.
برای تهیه یخ گلاب مخلوطی از نصف لیوان گلاب یا برگ گل‌محمدی پودر شده و نصف لیوان روغن فندق را مخلوط کنید و بگذارید یخ بزند. می‌توانید برای افزایش اثر خنک‌کنندگی آن کمی اسانس نعنا نیز به آن اضافه کنید.
کلام آخر
در این نوشته سراغ بررسی فواید یخ برای صورت رفتیم و گفتیم چگونه می‌توانید با روشی طبیعی و رایگان از پوست خود مراقبت کنید. شما چطور؟ آیا تا به‌حال از یخ برای پوست خود استفاده کرده‌اید؟ چه توصیه‌‌های دیگری را به این مجموعه اضافه می‌کنید؟ نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
دیدگاه خود را بیان کنید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت گذاری شده‌اند *