کاندوم چیست؟

همان‌طور که می‌­دانید، امروزه برای کنترل و پیشگیری از بارداری روش­‌های مختلفی وجود دارد. از میان روش‌­های معروف کنترل مثل استفاده از قرص و دستگاه IUD، می‌­توانیم به پوشش نرم و انعطاف­پذیر کاندوم اشاره کنیم که خیلی طرف‌دار دارد و افراد زیادی در سطح جامعه جهت جلوگیری از بارداری از آن استفاده می­‌کنند. همچنین کاندوم در پیشگیری از ابتلا به ویروس‌­های جنسی هم نقش مهمی ایفا می­‌کند. کاندوم بر ۲ نوع است: کاندوم موضعی یا مردانه و کاندوم داخلی یا زنانه. نحوه استفاده از کاندوم زنانه خیلی آسان است. در این مقاله قصد داریم تا به شما کاندوم زنانه، مزایا و معایب آن را معرفی کنیم؛ برای آشنایی بیشتر، با ما همراه باشید. می توانید با متخصص سلامت جنسی گفت و گو کنید.

کاندوم زنانه چیست و برای چه کاری استفاده می‌­شود؟

یکی از روش‌­های جلوگیری از بارداری استفاده از کاندوم زنانه است که علاوه‌برآن شما را از ابتلا به بیماری­‌های مقاربتی مثل HIV و هپاتیت ویروسی در امان نگه می‌­دارد! کاندوم زنانه که “کاندوم داخلی” نامیده می­‌شود، لوله­‌ای نازک از جنس لاستیک نیتریل یا پلی­اورتان است که قبل از انجام رابطه جنسی، آن را داخل واژن قرار داده سپس خارج می­‌کنید. این وسیله ویژگی­‌ها و مزایای مشابه کاندوم­‌های مردانه را دارد.

کاربرد کاندوم زنانه چیست؟

کاندوم زنانه با دور نگه داشتن اسپرم از رحم مانع باردارشدن می­‌شود. به‌علاوه، کاندوم شما و شریک جنسیتان را از ابتلا به عفونت­‌های جنسی محافظت می‌­کند زیرا هیچ‌یک از شما با مایعات جنسی دیگری تماس ندارید. اگر از کاندوم زنانه استفاده کنید، شریک جنسیتان نیازی به کاندوم مردانه ندارد. زیرا اگر از دو کاندوم هم‌زمان استفاده کنید، بین آن­ها اصطکاک ایجاد شده و منجر به پارگی می­‌شود.

نحوه استفاده از کاندوم زنانه

۱) ابتدا باید روش استفاده از کاندوم زنانه را یاد بگیرید؛ برای این کار دستورالعمل روی بسته را بادقت بخوانید. بسته کاندوم را باز کرده و یک کاندوم از داخل آن بردارید. حلقه بسته داخلی را به هم نزدیک کنید.

۲) در هر دو انتهای کاندوم زنانه یک حلقه لاستیکی انعطاف‌­پذیر وجود دارد. انتهای حلقه بسته را تا جایی که می‌­توانید با انگشت داخل عمق کانال واژن قرار دهید؛ این حلقه بالا و روبه‌­روی دهانه رحم قرار می‌­گیرد. حلقه خارجی یا انتهای باز قسمت جلوی واژن را می‌­پوشاند و مانع ورود دهانه کاندوم به داخل واژن می­‌شود.

۳) درنهایت انگشت خود را بردارید. لبه دهانه کاندوم باید دقیقاً خارج از دهانه واژن باشد.

۴) کاندوم را باید ۸ ساعت قبل از شروع رابطه داخل مجرای تناسلی قرار دهید. هنگام رابطه جنسی، آلت تناسلی شریک شما از طریق لوله کاندوم به داخل مجرای تناسلی راه پیدا می­‌کند به‌نحوی که تماس مستقیم با واژن ندارد.

۵) بعد از رابطه جنسی، برخلاف کاندوم مردانه نیاز نیست کاندوم فوراً از واژن برداشته شود؛ مگر این‌که شریک شما همچنان انزال منی داشته باشد که در این صورت ممکن است داخل واژن بریزد. توصیه می­‌شود در حالت خوابیده کاندوم را از بدن خارج سازید. شما باید را به‌آرامی حلقه بیرونی کاندوم را گرفته، بچرخانید و از واژن بیرون بیاورید؛ در حالی که باید مراقب باشید منی را درون آن نگه دارید تا بیرون نریزد. فقط یک بار باید از کاندوم زنانه استفاده کنید و پس از اتمام کار آن را در سطل آشغال بیندازید. احتیاط کنید هنگام قرارگیری کاندوم آن را پیچ نداده یا پاره نکنید.

دقت در استفاده از کاندوم زنانه

طریقه گذاشتن کاندوم زنانه خیلی مهم است؛ زیرا اگر از آن به‌درستی استفاده نکنید یا کاندوم سالم نباشد، از بارداری و بیماری‌­های مقاربتی در امان نیستید. هنگام استفاده شما باید درباره موارد زیر اطمینان حاصل کنید:

• بسته کاندوم قبل از استفاده از آسیب‌ندیده باشد.
• تاریخ مصرف کاندوم منقضی نشده باشد.
• کاندوم شما در تمام مدت رابطه جنسی سالم بماند.
• کاندوم حین استفاده پاره نشود.
• هنگام رابطه آلت تناسلی شریک شما در کاندوم بماند و از آن خارج نشود.
• کاندوم حین رابطه جنسی از واژن خارج نشود.
• قسمت خارجی کاندوم به داخل واژن نفوذ نکند.
• هرگز از یک کاندوم مصرف­‌شده استفاده مجدد نکنید.
• کاندوم­‌های زنانه برای جای­گیری صحیح در واژن به کمی تمرین نیاز دارند.

برخی از افراد معتقدند که پس از این‌که کاندوم در مجرای واژینال زنانه جای­گذاری شد، هنگام رابطه جنسی وقتی آلت تناسلی مرد روی زن قرار گرفت تحریک مختل شده و روحیه مرد از بین می‌­رود؛ اما این تفکر درباره کاندوم زنانه اشتباه است و نقض می‌­شود! زیرا از هشت ساعت قبل از رابطه جنسی وارد بدن شده و هیچ اثر منفی در تحریک مرد ایجاد نمی­‌کند. می‌­توانید هنگام قرار دادن کاندوم در بدن از شریک خود بخواهید تا بر این عمل را نظارت کند؛ این یک شروع جدی برای مقدمه رابطه محسوب می‌­شود.

فایده استفاده از کاندوم زنانه

بزرگ‌ترین مزیت استفاده از کاندوم زنانه پیشگیری از بارداری ناخواسته و ابتلا به عفونت­‌های ویروسی موجود در ترشحات جنسی می­‌باشد.

1. یکی دیگر از بزرگ‌ترین مزایای کاندوم زنانه این است که می‌­توانید آن­ها را بدون نسخه یا مراجعه به پزشک برای معاینه خریداری کنید.
2. کاندوم­‌های زنانه آماده شدن برای رابطه جنسی را آسان می­‌کنند.
3. شریک شما ممکن است تجربه راحت­‌تر و لذت­‌بخش ­تری داشته باشد زیرا کاندوم‌­های زنانه متناسب با اندازه­‌های مختلف آلت تناسلی مرد هستند.
4. با گذاشتن کاندوم زنانه ممکن است از تحریک اضافی کلیتوریس در حلقه بیرونی کاندوم لذت ببرید. به‌علاوه، می­‌توانید از هر نوع محلول روان­ کننده برای مرطوب کردن آن استفاده کنید.
5. کاندوم زنانه بلافاصله هنگام سکس تأثیر خود را ایفا می­‌کند.
6. نیازی نیست شریک شما به‌محض انزال آلت تناسلی خود را بیرون آورد.
7. برای افرادی که به کاندوم لاتکس حساسیت دارند گزینه مناسبی هست.
8. احتیاجی نیست تا آلت تناسلی مرد ابتدا تحریک شده و به حالت عمود درآید سپس استفاده شود.
9. عوارض جانبی کمی دارد یا اصلاً ندارد.

با این‌که کاندوم‌­های زنانه برای رابطه جنسی واژینال طراحی و تأیید شدند، اما برای رابطه جنسی مقعدی هم گزینه مناسبی محسوب می­‌شود.

تهیه آن مقرون‌به‌صرفه و اقتصادی است.

کاندوم زنانه چقدر مؤثر هست؟

مانند کاندوم مردانه، کاندوم زنانه در صورت استفاده صحیح و مداوم خیلی مؤثر می‌­باشد. نتایج تحقیقات در مورد میزان موفقیت کاربرد روش‌­های جلوگیری از بارداری به دو دسته تقسیم می‌­شود:

۱) استفاده کامل

۲) استفاده معمول. در حقیقت، افراد کمی هر بار از کاندوم زنانه به‌طور کامل استفاده می‌­کنند.

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در ایالات متحده آمریکا، عدم موفقیت در استفاده معمول از کاندوم زنانه آمار ۲۱ درصد را نشان می­‌دهد. این بدان معناست که بین هر ۱۰۰ زنی که از کاندوم داخلی به­ عنوان تنها وسیله کنترل حاملگی استفاده می کنند، ۲۱ بارداری ناخواسته در هر سال وجود دارد. میزان تخریب این کاندوم ۱۸ درصد است.

کاندوم زنانه بیکینی چیست؟

نوع کمتر شناخته ­شده و در دسترس کاندوم زنانه، کاندوم بیکینی است. فرم کاندوم بیکینی به شکل لباس زیر است که در فاق شکاف دارد و از اتصال­‌دهنده­‌هایی برخوردار است که کاندوم زنانه می­‌تواند به آن متصل شود؛ به‌طوری که کاندوم کامل به داخل واژن رانده نمی‌­شود. نوع دیگر کاندوم بیکینی، شکل لباس زیر است که دارای کاندوم وابسته در محفظه ­ای محکم جلوی بخش خارجی دستگاه تناسلی می­‌باشد و قبل از رابطه جنسی باز می­‌شود.

آیا کاندوم زنانه لذت ارگاسم را کاهش می­دهد؟

همان‌طور که در بالا اشاره کردیم، استفاده از کاندوم زنانه مزایای دیگری مثل امکان افزایش میزان لذت جنسی و ارگاسم را در پی دارد. کاندوم زنانه کنترل کاملی از محافظت واژن را هنگام رابطه جنسی فراهم می‌­کند. خیلی از افرادی که از کاندوم زنانه استفاده می‌­کنند، رابطه جنسی را لذت­‌بخش­ تر می‌­دانند؛ به این دلیل که می­‌توانند محافظت بیشتری در برابر عفونت­‌های جنسی و بارداری داشته باشند. خیلی از زنان دلیل ترجیح کاندوم زنانه را این‌گونه عنوان کردند که نمی‌­توانند به همسر یا شریک جنسی خود کامل اعتماد کنند و این موضوع باعث غلبه نگرانی ناشی از عواقب رابطه جنسی محافظت‌ ­نشده بر کسب لذت کامل تجربه جنسی می‌­شود.

برخی محققان فکر می‌­کنند دلیل لذت بیشتر رابطه جنسی با کاندوم زنانه ممکن است به‌خاطر اثر ماده روان‌­کننده روی کاندوم باشد. مانند اکثر کاندوم‌­­های مردانه، کاندوم‌­های زنانه معمولاً با مایعات حاوی سیلیکون یا روان­ کننده­ های پایه آب چرب و مرطوب می­‌شوند.

حلقه­ های کاندوم زنانه نیز ممکن است لذت بیشتری ایجاد کنند. حلقه بیرونی کاندوم زنانه احتمال دارد تحریک اضافی در کلیتوریس برخی افراد ایجاد کند همچنین برخی از افراد هنگام نفوذ عمیق کاندوم در مجرای تناسلی تحریک اضافی ناشی از حلقه داخلی را احساس می­‌کنند.

از آنجا که آلت تناسلی مرد توسط کاندوم تنگ مردانه منقبض نشده است، ممکن است شریک جنسی افراد احساس لذت بیشتر و قوی­تری را تجربه کنند.

به­‌طور کلی، هر کاندومی را برای رابطه جنسی به کار گیرید، استفاده از آن در مرحله اولیه و مقدماتی سکس که شامل:

• معاشقه
• پیش­نوازی
• لمس و برانگیختگی احساسی دو طرف است.

نقش مهم و کلیدی دارد و به‌جای منع لذت جنسی، باعث تحریک می­‌شود.

ضرر کاندوم زنانه

همان‌طور که کاندوم زنانه وسیله‌­ای مناسب برای جلوگیری از بارداری و تأمین سلامت جسم و روان به شمار می­‌آید، اما چند نکته منفی در مورد آن وجود دارد که همه این نکات را خوشایند نمی‌­دانند. این نکات عبارت است از:

یکی از بزرگ‌ترین اشکال­‌های کاندوم زنانه این است که برای قرارگیری صحیح آن به تمرین نیاز است؛ اما با استفاده اصولی مکرر طی گذر زمان این کار آسان­تر می‌­شود. قبل از استفاده از کاندوم زنانه برای رابطه جنسی، دو بار جهت تمرین آن را وارد واژن کنید تا از نحوه جای­گیری آن مطمئن شوید.

الزام قرار دادن کاندوم زنانه قبل از شروع هرگونه تماس جنسی یا تحریک ­آمیز می‌­تواند هم به‌عنوان یک مزیت و هم یک ضرر تلقی شود؛ از یک طرف، نباید جلوی تحریک میل جنسی را بگیرید و خود را کنترل کنید اما از طرف دیگر، باید پیش­بینی کنید که چه زمانی قرار است رابطه جنسی برقرار کنید. قرار دادن کاندوم قبل از هرگونه عمل مقدماتی جنسی آسان­تر از زمان شروع پیش­نوازی و تحریک کردن می­باشد، زیرا هنوز واژن و لگن آرام هستند و منقبض نشدند.

تولید سروصدا هم می­‌تواند یک مشکل ناخوشایند دیگر تلقی شود. درواقع، این کاندوم­‌ها گاهی اوقات می­‌توانند در حین رابطه جنسی صداهای غیرمنتظره ایجاد کنند. برای پیشگیری از این مشکل سعی کنید مقدار بیشتری روان­‌کننده روغنی اضافه کنید و حتماً کاندوم را ۲۰ دقیقه قبل از شروع رابطه جنسی داخل کانال مجرای تناسلی بگذارید تا کاندوم به دیواره­‌های واژن متصل شود. مهیا کردن این زمان اضافه می‌­تواند به سکس احساس طبیعی‌­تر و قوی­‌تری ببخشد و آن را پرهیجان‌­تر و شیرین­‌تر کند.

کاندوم­‌های زنانه در جلوگیری از بارداری ناخواسته نیز مؤثر هستند، اما در این زمینه کاندوم‌­های مردانه تأثیر بیشتری دارند. در صورت استفاده صحیح از کاندوم زنانه، طبق یک میانگین آماری از هر ۱۰۰ زنی که از کاندوم زنانه استفاده می‌کنند فقط ۵ نفر در سال باردار می‌شوند. این رقم قابل‌مقایسه با کاربرد کاندوم مردانه است که بر اساس میزان محافظت آن رخداد حدود ۲ بارداری در هر ۱۰۰ زن در طول مدت یک سال در صورت استفاده صحیح و اصولی از این کاندوم می‌­باشد.

در صورت استفاده نادرست، از هر ۱۰۰ زنی که از کاندوم زنانه استفاده می‌کنند، ۲۱ نفر در یک سال باردار می‌­شوند. برای تمرین نحوه صحیح قرار دادن و استفاده از کاندوم زنانه لازم است مدتی وقت بگذارید و روش درست استفاده از آن را یاد بگیرید تا بتوانید به نتیجه مطلوب و قابل‌اطمینان در رابطه جنسی دست پیدا کنید.

کاندوم‌­های زنانه به‌اندازه کاندوم‌­های مردانه محبوب نیستند؛ این موضوع می‌­تواند به دلیل عدم دسترسی به آن، قیمت بالاتر و یا ترجیح و تمایل بیشتر افراد به کاندوم مردانه باشد. کاندوم زنانه به‌طور کلی در فروشگاه­ های مواد غذایی، مراکز پخش دارو و داروخانه ها فروخته نمی‌­شود. فروش آن­ها به برخی فروشگاه­ های خاص، برخی داروخانه­ های ویژه و مراکز بهداشت باروری یا خرده­ فروشی‌­های آنلاین محدود شده است.

همانطور که در ابتدای متن هم عنوان کردیم، کاندوم­‌های زنانه مانند کاندوم‌­های مردانه قابل‌استفاده مجدد نیستند. از کاندوم‌­های زنانه نباید به همراه کاندوم‌­های مردانه استفاده شود؛ چون این کار می‌­تواند احتمال پاره شدن، تخریب و لغزش کاندوم‌­ها را افزایش دهد. ممکن است چند سال طول بکشد تا بدنتان به کاندوم‌­های زنانه عادت کند، اما تمرین مداوم این عمل را کاملاً برایتان ساده می­‌کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

در این مقاله بیان کردیم که برای تهیه و استفاده از کاندوم زنانه نیاز نیست که به پزشک مراجعه کنید اما اگر زمانی در انتخاب بین کاندوم زنانه و مردانه به مشکل خوردید بهتر است با یک متخصص مامایی مشورت کنید. پزشک راهنمایی­‌های لازم از جمله نحوه استفاده، فواید و عوارض جانبی هر دو کاندوم را به شما ارائه می­دهد و کمکتان می­کند تا در این زمینه با آگاهی بیشتر تصمیم بگیرید.