1 دقیقه زمان مطالعه

اختلال خودزشت انگاری؛ چطور با احساس زشت بودنمان مقابله کنیم؟

آیا تا به حال کسی را دیده‌اید که مدام درباره ظاهرش و اینکه چگونه به نظر می‌رسد‌ نگران باشد و از شما سؤال کند؟ برخی از افراد خودشان را زشت قلمداد می‌کن ...