سبک زندگی
1 دقیقه زمان مطالعه
مزایای شیر بز ممکن است شما را در انتخاب آن به جای شیر گاو یا گاومیش تحتتأثیر قرار دهد. همگن شدن طبیعی هضم آن را نسبت به سایر انواع شیر آسانتر میکند. شیر بز حاوی کلسیم و ویتامینهای A و B6 بیشتری نسبت به شیر گاو است. سلامت قلب و استخوان را تقویت میکند،