مراقبت پوست و بدن
1 دقیقه زمان مطالعه
آیا نمیدانید چگونه از شر خطوط سفید پوست خلاص شوید؟ آیا راه حلی وجود دارد؟ تقریباً همه با مشکل علائم کشش روی پوستشان را تجربه کردهاند.هرچه خطوط سفیدتر باشد قدیمیتر است و زمان طولانیتری است که روی پوست به وجود آمدهاند. متأسفانه، علائم کشش سفید را نمی
سبک زندگی
1 دقیقه زمان مطالعه
مردم اغلب فکر میکنند کمبود ویتامین B12 و افزایش وزن با هم مرتبط هستند. اما این فرض چقدر درست است؟ قبل از شروع، اجازه دهید با برخی از عملکردهای فیزیولوژیکی این ویتامین آشنا شویم که به آن کوبالامین نیز میگویند. این ریز مغذی همچنین در تشکیل سلولهای خونی،
سبک زندگی
1 دقیقه زمان مطالعه
دانههای کدو تنبل، سرشار از مواد مغذی قدرتمند، برای سلامتی شما مفید هستند. این دانهها درمانهای طبیعی برای افسردگی ارائه میکنند. اگرچه دانه کدو تنبل در مقادیر غذایی بیخطر است، اما مصرف آنها در مقادیر دارویی ممکن است خطرناک باشد. بنابراین، در اینجا قص
سبک زندگی
1 دقیقه زمان مطالعه
فواید باقالی بسیار زیاد است زیرا سرشار از مواد مغذی زیادی است. ترکیبات شیمیایی فعال آن مسئول مزایای فراوان آن است. باقالی سرشار از آهن است که سلامت بارداری را افزایش میدهد. L-dopa موجود در باقالی به مدیریت بیماری پارکینسون کمک میکند و همچنین ممکن است تا
روتین پوستی
1 دقیقه زمان مطالعه
هنگامی که از سن 25 سالگی عبور کنید، تغییرات متعددی را در بدن خود به خصوص روی پوست خود مشاهده میکنید. علائم پیری مانند خشکی پوست، چین و چروک، خطوط ریز، حلقههای سیاه دورچشم و منافذ قابل مشاهده در این مرحله از زندگی شروع به نمایان شدن میکنند. با این حال،
آرایش صورت
1 دقیقه زمان مطالعه
وقتی صحبت از یه آرایش زیبا و ماندگار می شه ، قدم های آمادسازی قبل و بعد میکاپ میتونن مهم ترین قدم ها باشن. پرایمر میتونه اصلیترین قدم قبل از میکاپ محصوب بشه. پرایمر یه محصول آمادهسازی پوسته که بعد از انجام مراقبت های پوست و قبل از میکاپ استفاده میشه تا
پوستی
1 دقیقه زمان مطالعه
زردچوبه یک مادهی محبوب است که نقش کلیدی در مراقبت روزانه از پوست دارد. از مزایای بستههای صورت زردچوبه میتوان به مبارزه با آکنه و درخشان نگهداشتن پوست اشاره کرد. اما اگر در مورد ساختن آن مطمئن نیستید، به جای درستی آمدهاید. این مقاله را بخوانید تا در م