1 دقیقه زمان مطالعه

بیشتر نوجوانان ناامید هستند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، قدشان بلندتر شود و چند سانتی‌متری به قدشان اضافه شود. اگر شما هم جزو آن‌ها هستید، می‌توانید با چند نکته برای افزایش قد در یک ماه به این افزایش قد دلخواه برسید. اما آیا امکان رشد زودتر وجود دارد؟

1 دقیقه زمان مطالعه

خواب خوب شبانه برای سلامت جسمی و روانی عالی ضروری است. متأسفانه، بی‌خوابی یک بیماری شدید است که می‌تواند زندگی شما را به طور کامل مختل کند. بنابراین، ممکن است بخواهید برخی از درمان‌های خانگی برای بی‌خوابی را بررسی کنید، زیرا کمبود خواب می‌تواند عواقب غیرق

1 دقیقه زمان مطالعه

چندین فواید بادام زمینی ممکن است شما را وادار کند که آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. بادام زمینی مملو از مواد مغذی ضروری است. شما معمولاً آن‌ها را به صورت خام یا بو داده مصرف می‌کنید و آن‌ها را گوبر، بادام زمینی و آجیل زمینی می‌نامید. بادام زمینی تما

1 دقیقه زمان مطالعه

یکی از روش های پرطرفدار در اغلب مردم برای تیره تر کردن پوست یا به اصطلاح برنزه شدن پوست استفاده از دستگاه سولاریوم به صورت غیر طبیعی می باشد، در روش برنزه سازی با دستگاه سولاریوم نیاز به قرار گرفتن در معرض نور خورشید ندارید و این عمل با اشعه UV دستگاه انج

1 دقیقه زمان مطالعه

برخورداری از ظاهری زیبا ، اهمیت فراوانی بین افراد جامعه در موقعیت‌های مختلف اجتماعی، خانوادگی و کاری دارد. اهمیت ظاهر به‌گونه‌ای است که روی اعتمادبه‌نفس افراد تأثیر مستقیم می‌گذارد. سیگار کشیدن یا در معرض دود سیگاری‌ها بودن، سبب پیری زودرس و عوارض شدید پو

1 دقیقه زمان مطالعه

چین و چروک‌های پوستی از مهم‌ترین علائمی هستند که با افزایش سن ظاهر می‌شوند و می‌توان گفت هیچ کس نمی‌تواند مانع پیری شود. اما می‌توان بروز آن را به تعویق انداخت. اگر علائم پیری پوست، زودتر از موعد رخ دهد، گفته می‌شود که پیری زودرس رخ داده است.

1 دقیقه زمان مطالعه

تجمع باکتری ها، چربی، سلول های مرده و آلودگی ها در منافذ پوست، موجب ایجاد جوش و آکنه می شود. به طور معمول جوش در هر بخش از بدن علت خاصی دارد و برخی اوقات نشان از بیماری و یا مشکلی در بدن است.